空白の一日


先日書いた月に一回の恒例行事。

始まった初日は少しだけ(これは最近、いつものこと)
翌日は「終わった?」と思うほど数滴。

そして、昨日。
一気に本格スタートしました。


間の空白の一日は何だったんだ?


こうゆうのは初めてですねー。





昨日は調子の悪さで
お昼ご飯は ぶどうと豆乳紅茶。

夜に体重を量ってみると
体重は目標体重ジャスト。体脂肪率24%となってました。

恒例行事中は体脂肪が上がるのですが
食べた物がモロ出ている感じですねー。
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by wai_w | 2011-09-04 09:14 | 日常つぶやき | Comments(0)