目標体重変更?


うーん。
痩せない~。

体脂肪率は21.5%

でも 体重は 0.6キロ。





でもでも。

ちょっと減ってき始めていた胸が戻って来た(爆
お腹はちょっと出てる(爆




うーん。
目標体重ってもう少し上にしないといけないのか?
イヤ、でも それでは腹がペタンコにならないよね~。

体重はそのままに、お腹だけ鍛えればいいのか?



体脂肪率が女性にしてみれば結構 低いって事は
私は筋肉が多いのか?
筋肉がある体重であれば、まだ納得?

いやいや。
そうやって甘やかしてはいけないんじゃないか?
実際に、今、お腹まわりはぷよってる(TT)



ちょうどいい所をキープって難しい!
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by wai_w | 2012-03-08 21:46 | 日常つぶやき | Comments(0)