睡眠、睡眠、睡眠不足っ♪(こんな歌、あったよな)


ううー。
最近、よく寝れないです。

コタツでの うたた寝だけはガッツリ寝れるんですが
布団に入るとダメだ~。

何度も途中で起きてしまったり、早く起きてしまったり。
眠りが浅いようです。


毎日、眠くてしょうがないー。





先週、どんどん落ちていた体重は
休みの日である土曜には0.2キロの減で。
日曜は0.4キロ増量。

休みの日は(特に日曜は釣りオジサン実家で晩ご飯なので)増量しますな。


一気に体重は減少しましたが体脂肪は基本的に変わっていません~。
つまり、脂肪は燃えてないって事ね~!?
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by wai_w | 2013-05-01 06:59 | 日常つぶやき | Comments(0)