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細くならねぇー


ウエストを細くするぞ!と気合いを入れたものの
2cmぐらい減っただけで後は停滞期です。

若い頃はもうちょっと細かったんだがなー。

今の体重のままでウエストだけ細くするのは
かなりの努力が必要なんだろうな。
目標体重はそのままにしておきたいし。
年齢がいくと、バランスが難しいべ。



ウエストを細くするには、そうゆう運動かな。


しかーし!
気合いを入れて体操とかをする自信がなーい!

これからは毎日、日々を過ごすだけで手一杯になって来るしな~(暑さで)



早く涼しくなーれー!!
by wai_w | 2013-07-30 21:24 | 日常つぶやき