不調に重なる恒例行事



調子の悪さがそのまままに
月に一回の恒例行事に突入~。
あぁぁー。


しかも、今回はかなり量が多く。
一日目はお腹の痛み、二日目は腰の痛みと大量の血で
辛い日を過ごしました。

予約を入れていた歯医者、美容室、まつげパーマを
こなすだけで精一杯の休み二日間でした。




今日もまだお腹が重いですが
ご飯もあんまり食べられなくて
気が付いたら、ウエスト周りの肉がなくなっていました。
先週からの食欲不振も効いてるんだろうな。

体重は目標より -1キロ。
体脂肪率 21%
ウエスト 測り始めた当時よりも -6センチ。

ひゃー。
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by wai_w | 2013-08-19 08:04 | 日常つぶやき | Comments(0)