やっぱり頑張り切れないらしい




体脂肪率が初めて、24%切りました!

まぁ、それは一瞬の事で翌日にはまた25%以上になりましたけどね。





暑くなって来て、基礎代謝量も1100kcalを超える日もあるようになりましたが
一向に痩せません。


本人的には努力しているつもりなのですが
休みの日に食べ過ぎなのかな…。

目標体重より、3.5キロも増えた日があって、ビビりました…。


現在は、目標より +1.2キロ
体脂肪率 25.2% です。(ノД`)・゜・。






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by wai_w | 2017-05-21 07:09 | 日常つぶやき | Comments(0)