カテゴリ:日常つぶやき( 1569 )

変化のわけ



さかのぼって、帰省中の話。



今回はイルがいたので、外食も極力せずでした。
友人を母のマンションに招いて一緒に食べる感じ。

数日経った時に、友人と一緒にご飯を食べていて母がポツリと言いました。

「まだ ビール一本?
 本当に飲まなくなったね~。」




「飲めなくなった」と事前に言ってはいましたが
あれだけ飲んでいた私が飲めなくなったのが不思議なのでしょう。






ルクを失ってから、2年以上経ちますが
あれから 本当にアルコールが体に受け付けなくなりました。

飲みたい気持ちはあるのですがね。
頭痛がしてしまう事が多いです。

ずっと、このままなんかなー。






-

[PR]
by wai_w | 2017-01-25 21:27 | 日常つぶやき | Comments(0)

上着がキツい理由判明




整体に行って、施術師さんに
先日の喪服の上着のパンパン具合の話をすると
「そんなに肩や背中に付いてます?」と。


更に、
「年齢を重ねて来て
 そんなに大きく変わった部分はありますか?」
と言われ、

あちこちに肉は付いて来てはいますが
それほど大きく付いた部分はないかなぁ、と。


すると、
「あ、その原因は二の腕では?」


なるほどー。


物凄く納得してしまいました。

二の腕がぶよぶよの為、洋服の肩が上がると下がりづらくなったのですな。







二の腕なら何とかなりそうな気はする。
うん。

真面目に引き締めを頑張らないとな~。





-

[PR]
by wai_w | 2017-01-22 07:19 | 日常つぶやき | Comments(0)

現状報告



昨日の体重 プラスマイナス0
体脂肪率 22%


基本に戻りました。



冬に体脂肪率22%は少ない方ですが
今年は結構、このラインをキープできている感じです。



今回、帰省後の増量から戻ったのは
バユーの不調のせいでしょうがね~。





二日前が誕生日で42歳になりました。

体脂肪率は結構 頑張ってる方じゃないかな?
それでもやっぱり、あちこち変化はあります。
数字には出ない部分的な増量ってやつですな。

数年ぶりに着る事になった喪服。
肩が一番パンパンでした。
ウエストも、入りはしたけどパンパンにならないギリギリラインだったな。







-


[PR]
by wai_w | 2017-01-21 22:39 | 日常つぶやき | Comments(0)

気合いのたまもの


バユーがタール状の血の下痢をした日。


お風呂から上がって その事態に気付いたので
そこからそのまま掃除に突入しました。




バユーのオシリを洗ってドライヤー。
汚れたものを全て撤去。
そして、一番の大仕事のタイルカーペットを洗う作業。

腕まくりをして、足も膝まで捲り上げて、
玄関に広げておいているタールカーペットを二枚持って お風呂場で洗う。

また次の二枚を取りに行って お風呂場で洗う。


それの繰り返しです。



自分の髪もちゃんと乾かしてない状況で、
手足は感覚がなく、キンキンに冷たい状態が22時ぐらいから一時間半。

昨日の日記にも書いたように、これで風邪を引かない自分に、凄いな~と思っておりましたが
昨日あたりからちょっと寒気がして、鼻水出て来ました。
何より喉が痛い。


気力でもっていた感じか?


薬を飲むべきか、飲まないべきかー。






あ、両足の指、それぞれ3本ほど、しもやけは出来ました。

ハードだったのがよく分かりますな。





-

[PR]
by wai_w | 2017-01-20 07:35 | 日常つぶやき | Comments(0)

何度目かのバユーの不調



何がしんどいのか、何をどうしたらいいのか、
よく分からない状態~。
寝れているような、寝れていないような、
それも分かりません。

あ、でも食欲は出て来たかな。





ただ、どう考えても風邪を引きそうな状況でも
大丈夫だった自分を褒めてやりたいとは思います。

今、風邪をひいてる場合じゃないもんな。






とにかく バユー、頑張れ!







-

[PR]
by wai_w | 2017-01-19 07:30 | 日常つぶやき | Comments(0)

意外な結果



帰宅したのは日曜の夜。


火曜には、なぜか 1キロ増量。
体脂肪率は20%





あれ?


痩せようと制限していたはず…なんだけどな。

どうして 体重が増えて、体脂肪率が減っているの?



なせ?






-

[PR]
by wai_w | 2017-01-10 10:58 | 日常つぶやき | Comments(0)

今回の結果


今回の走行距離 約1400キロ。



うろちょろしてないので少なめかな。



体重 0.4キロ増量
体脂肪率 23.5%

毎日 色々と食べておりましたが、
ラスト二日間で、体重は多少調節しました。




帰省しても、帰宅しても、
とりあえず トイレ掃除から始まりました。

母は目が悪くなってきているので まぁ、仕方ないとは思うんですがね。
家の方はどうよ?
毎回毎回、帰宅して トイレ掃除をしている事を思い出しました。

それでも、家を長く空けてすみません、という立場ですよね。
私のいる場所は、そうゆう事なのですよねー。






-

[PR]
by wai_w | 2017-01-09 10:57 | 日常つぶやき | Comments(0)

待望の



ローソン、生チョコまん ゲットだぜ。

e0138031_11504224.jpg

[PR]
by wai_w | 2017-01-02 13:50 | 日常つぶやき | Comments(0)

一応当たったようだ



友達からのLineお年玉。


唯一の当たり。


e0138031_11534147.jpg


当たった瞬間ちょっと嬉しかったけど
1000円とかもあるらしいですね~。


でも、Line Pay(?)登録してないので意味なし~。





-


[PR]
by wai_w | 2017-01-01 11:53 | 日常つぶやき | Comments(0)

だから嫌なんだ


先週ぐらいの話ですが。



タブレットのWi-Fiが急につながらなくなりました。

釣りオジサンが何も言わないので
私の i Pad だけらしい。

朝から何度か再起動もしていましたが変わらず。

寝る前に、どうしようもなくて設定をリセットしようとタブレットを開いたら
普通につながっておりました。

助かったけど、なんだ、そりゃ。



消したはずの画像が復活していたり。
相変わらず変な動きが絶えないヤツです。






-


[PR]
by wai_w | 2016-12-22 07:45 | 日常つぶやき | Comments(0)