自分メンテナンス



毎日日曜日になったのもあり、
バユーからも目を離せる感じになっているので
歯医者に行きました。

特に、虫歯があるとかではないのですが
一年に1~2回行ってます。



歯石取りと、歯の表面を磨いてもらっているだけなので
たった一回で終わってしまいました~。

仕事してないから通うのも楽だなと思ったんだけど
必要がないそうで。





小さい頃は虫歯だらけだったのですが
かなり長い間、虫歯になったことはありません。
自主的に、チェックのために歯医者に来ても、いつもその日で終わりまする。


ただ、一箇所だけ、歯と歯の間が開いてしまった箇所があって、
たまにそうゆう事は起こるらしいですが
みるみるうちになるようなのは珍しいそう。

一ヶ月ぐらいで開いてしまって、
その後は、その状態をキープしてます。

これがまた開いたら 何らかの処置をしないといけないかもしれません。




しかし、
歯石取りした後は気持ちいい~!

歯石取り 大好きです!



-

[PR]
# by wai_w | 2017-07-19 10:10 | 日常つぶやき | Comments(0)

効果が目に見える



電気代。
前年の同月の使用量比較というのが電気代のお知らせに載っています。


前年同月より、5%とか、微妙に使用量が減ってる~。
三カ月連続かな?




たまたまかな?と思ったのですが
そういえば、3月だったかな。

リビングの電気が壊れてしまって(電球を変えても変わりなし。その電球は別のところでは付く)
とうとう 本体ごと買い替え。
LEDに変えました。




それに気づいたのが数日前。

そうか、LEDの分で電気代が安くなっていたのか!






-

[PR]
# by wai_w | 2017-07-16 14:18 | 日常つぶやき | Comments(0)

少々伸びました




気が付いたら、髪をくぐれるようになっておりました。



何年もずっと短めが多いです。




暑いから うっとおしいのですが
首の後ろが焼けるのも嫌だし。

何よりも、次に切る時が楽しみです。








-

[PR]
# by wai_w | 2017-07-15 14:10 | 日常つぶやき | Comments(0)

ひたすら我慢



バユーの嘔吐が止まらず、なかなか安定しないため、
未だ職安に行けておりません。


どうしても早く行かないといけないわけではないのだが
何となく焦る。。。



バユーの体調が思わしくなく
気分もダダ下がり…。






九州の豪雨で避難生活している方のニュースを見ると
ちょうどバユーが手術日だった為か、妙に思い入れをしてしまいます。

屋根がある家、電気水道ガス。

とても便利なものだと再認識。





-

[PR]
# by wai_w | 2017-07-13 13:00 | 日常つぶやき | Comments(0)

犬の体調に振り回される



バユーがあまり動けない状況で、
なおかつ、嘔吐もしてしまい、私の食欲ダダ下がりです。

仕事を辞めたら太ると思っていて、
その通りになっていたのですが
今は徐々に痩せています。

いい痩せ方ではないのは百も承知~。


目標体重より +0.4
体脂肪率 23.9%



一日の基礎代謝は冬場より落ちてます。

まぁ、動いてないし、
バユーの為に朝からエアコン付けてますしね。




とりあえず、バユーの嘔吐が止まって、
エリザベスが無事に外れてからだな。




-

[PR]
# by wai_w | 2017-07-10 18:36 | 日常つぶやき | Comments(0)