2014年 01月 10日
今度はこんな不調
胃腸が丈夫な私が、久しぶりのひどい下痢です。
なかなか体調が上がりませんな~。
でも、犬達は元気だし
メンタル面は大丈夫です!
ずっと増えなかった体重と、上がり続けていた体脂肪率。
とうとう、体重が増えて来ました。
体脂肪が上がってから体重に乗っかって来る、という方程式ですな。
食欲はあまりなく、ご飯以外の甘いものとかを食べるから
こうゆう事になるんだなー。
でも甘いものが食べれるようになっただけマシかな。
最近は あんことクリームとアイスに惹かれます♪
by wai_w
| 2014-01-10 22:02
| 日常つぶやき